임신 중 약 먹어도 되나요? [1탄]

임신 초기 임신인 줄 모르고 약을 복용한 후 임신임을 알게 되었을 때 큰 불안감을 느끼게 됩니다. 

뿐만 아니라, 임신 중에는 약을 먹어서는 안 된다는 오해로 감기나 두통이 있음에도 통증을 참는 경우가 많습니다.

 

이번 포스팅에서는 임신부가 복용 가능한 감기약에 대해 다뤄보도록 하겠습니다.

 

감기약 먹어도 되나요?

감기는 대부분 바이러스에 의한 질환이기 때문에 특별한 치료보다는 

충분한 휴식이 필요하며, 탈수를 예방할 수 있도록 충분한 음료를 섭취하고 실내공기를 가습하여야 합니다

 

임신 초기 38도 이상의 고열은 무뇌아 같은 신경관결손증 발생이 증가될 수 있고, 

임신 초기 이후에도 태아의 신경계 손상을 줄 수 있습니다. 

 

따라서, 심한 고열이나 두통이 있다면, 아세트아미노펜(타이레놀)같은 해열진통제를 복용하시는 것이 임신 중 고열로 인한 태아의 기형과 신경계 손상을 예방할 수 있습니다.

소염진통제 NSAID는 일시적인 사용은 가능하지만, 임신 3기 (임신 26주부터 출산까지)에 장기적으로 사용할 경우, 태아의 혈관에 손상을 줄 수 있기 때문에 주의해야 합니다.

 

두통이 심합니다. 약을 먹어도 될까요?

두통은 임신 초기에 더 흔하게 나타나는데요.

그 원인으로는 호르몬의 변화, 수면 부족, 혈액순환의 변화, 저혈당증, 탈수, 아기에 대한 불안감, 카페인 중단 등 다양합니다. 

 

두통의 종류로는 긴장성 두통과 편두통이 있는데요. 

두통에 대해 더 자세히 알고 싶은 분들은 이 포스팅 참고 부탁드립니다. 

2021.05.06 - [통증] - 병원에 가야하는 두통과 자가진단 두통

병원에 가야하는 두통과 자가진단 두통

충분한 휴식을 취하시고, 규칙적인 운동, 충분히 잠을 자면 두통은 완화되고, 빈도도 줄어듭니다.

어깨 마사지나 얼굴에 따뜻한 수건을 덮고 있는 것 또한 도움이 됩니다.

 

위에서 언급했던 것과 마찬가지로, 일시적으로 아세트아미노펜(타이레놀)을 복용하시면 증상이 완화될 수 있습니다.

소염진통제 NSAID를 장기적으로 드실 경우, 태아 혈관에 손상을 줄 수 있기 때문에 주의해야 합니다.

 

입덧이 너무 심합니다. 이를 개선할 수 있는 약이 있나요?

임신 중 입덧은 임신한 여성의 80%가 경험할 정도로 매우 흔한 증상입니다.

 

 

보통 시간이 지나면 입덧은 호전되지만, 이들 중 약 20%는 더 오랫동안 입덧이 지속되며,

일부는 임신말기까지도 지속된다고 합니다.ㄷㄷ

이러한 경우, 정서적인 안정이 중요하며, 입덧을 자극하는 음식물 섭취를 삼가고 양을 적게 해서 자주 먹어야 합니다.

마른 토스트나 크래커를 먹는 것도 도움이 됩니다.

 

또한 구토로 인한 탈수를 걱정하여 많은 물을 섭취하는 경우 구토 증상을 악화시킬 수 있으니, 물은 조금씩 드셔야 합니다.

보조적인 요법으로 침을 맞거나, 생강차 복용을 하면 입덧을 완화시킬 수 있는 것으로 알려져 있습니다. 

 

입덧을 완화시킬 수 있는 약물로는 

피리독신과 메토클로프라마이드는 비교적 안전하게 사용 가능합니다.

전문의약품이기 때문에 의사 선생님과 상의하시고 처방을 받으시기 바랍니다.

 

메토클로프라마이드는 아래 포스팅에 더 자세하게 다뤘습니다. 궁금하신 분들은 참고하세요.

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변비가 너무 심합니다. 변비약을 먹어도 될까요?

임신을 하게 되면, 호르몬인 프로게스테론에 의해 위장 운동이 감소되고, 자궁이 커져 장을 눌러 변비가 발생하게 됩니다.

 

 

과일이나 야채를 포함한 식이습관이 변비에 도움이 됩니다.

 

대부분의 변비약은 장내흡수가 되지 않고 장 내에서만 작용 후 변비를 해결하기 때문에 전신 흡수가 적어 안전한 편입니다.

락툴로즈나 차전자피, 비사코딜 등은 장 운동을 촉진시켜 배변을 돕습니다.

도큐세이트와 같은 완하성 하제는 수분과 지방을 혼합하여 변을 부드럽게 하는데요.

이러한 약 복용기간은 의사 선생님과 상의하여 정하시기 바랍니다.

 

더불어, 철분제를 드실 경우, 변비가 심해집니다. 하지만, 임신 중 철분 섭취는 중요하므로,

이 또한, 의사선생님과 상의하시기 바랍니다. 

 

임신으로 인해 몸에 변화가 나타나는데, 이것을 어떻게 관리해야 할지 막막하실 거 같습니다.

이번 포스팅에서는 감기, 두통, 입덧, 변비에 대해 정리해보았는데요.

다음 포스팅에서는 또 다른 증상에 대한 관리 방법에 대해 다뤄보겠습니다.

 

ref. 

식품의약품 안전처_임신부를 위한 증상별 약물 복용 안내서